星期一：米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点：花卷星期二：玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点：酱黄豆粥星期三：虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点：花生血糯赤豆羹星期四：鸳鸯蛋

宝宝出现过敏性咳嗽时，可以吃梨炖汤，但应注意适量。宝宝出现过敏性咳嗽时，在饮食上要注意保持清淡，多吃易消化的食物，如粥、面条等，多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等。梨炖汤中含有丰富的营养物质，如蛋白质

过敏性鼻炎是一种常见的慢性炎症性疾病，主要表现为阵发性的喷嚏、清水样涕、鼻痒和嗅觉减退等症状。该病不仅影响患者的生活质量，还可能引发一系列并发症。1.急性发作期：当机体免疫力下降或接触变应原时，可导致

1、准备好所需材料：喷壶、小苏打、酒精、风油精、白醋，水；2、喷壶盖打开，往里面倒入几滴风油精；3、紧接着倒入几滴白醋，不易太多，适量就行；4、再往喷壶里倒入几滴酒精，进行摇匀；5、还要往喷壶里倒入适

大虾炖白菜的家常做法大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。大白

宝宝过敏性咳嗽可以通过远离过敏原、注意饮食、避免接触刺激物、加强锻炼等方式进行预防，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。1、远离过敏原：过敏性咳嗽的发病与环境因素有关，因此需要远离过敏原。家长可以带宝

灰指甲，医学上称为甲真菌病，是由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的一种疾病。患者常表现为病甲增厚、变色、脱落等，严重时可导致甲板破坏，甚至出现疼痛、出血等症状。想要治疗灰指甲，需要根据病情选择合适的治疗方

肺力咳一般指肺力咳合剂。宝宝咳嗽吃肺力咳合剂有一定的作用，但由于宝宝各系统发育不完善，身体抵抗力和免疫力较弱，所以吃肺力咳合剂时，一定要在医生的指导下使用，家长不要盲目使用药物。1、肺力咳合剂：主要用

起锅烧水，水开后放入生菜，焯水10秒捞出控一下水分不要焯水时间太长，否则出锅就不脆了颜色也不好看了，十分影响口感）接着把焯过水的生菜均匀的放入盘中备用。锅中放入足量的水，大火烧开后，加入生菜烫软，一小

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