1、兰花湿的豆煮多久兰花豆开水煮开后，焖煮15分钟就可以。兰花
2、豆煮多久蚕豆一般来我们吃蚕豆的兰花时候，都是豆煮多久会选择煮着吃的，我们把蚕豆放在锅中煮开之后，兰花用小火继续进行焖煮，豆煮多久等上十五分钟之后就可以尝一下，兰花如果口感不面比较硬，豆煮多久需要继续煮一会儿。兰花如果是豆煮多久嫩蚕豆，可以在煮熟之后，兰花用少许油的豆煮多久进行煸炒，吃起来味道鲜嫩可口，兰花是非常好的选择。
3、用鲜蚕豆煮稀饭，能增加饭里的蛋白质含量，减少营养损失，起到和胃、润肠通便的作用，对习惯性便秘十分有效。老蚕豆可以做成豆瓣酥，或和鸡蛋等一起煮汤，入口润滑、细腻。
自制兰花豆的做法 ?
将蚕豆洗净，并用水侵泡24小时
将泡发的蚕豆用剪刀剪出小口
再次清洗并沥干水
放入热油中炸至蚕豆浮出油面，用漏勺碰撞蚕豆有脆脆的响声，蚕豆就可以捞出了
炸好的蚕豆沥干油立即放入调料拌匀，这样可以使兰花豆更加的入味
开吃了，吃稀饭，下酒，当零食，都可以！
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青豆米焖萝卜干食物提前准备青豆米200克、萝卜条150克、辣椒干、蒜头、姜、生抽、盐油适当制作流程第一步:萝卜条温开水泡开30-60min，清洗剁碎备用。第二步:青豆米清洗备用担心豆味能够绰水）。第三
鸡爪看上去不起眼，以前都是穷人吃的食物，但是现在摇身一变成为餐桌上的美食，而且价格倍增。外面卖的熟的鸡爪还挺贵的，所以有时候可以自己买些生的回来制作炒鸡爪同样非常好吃，那么炒鸡爪要不要放味精呢？炒鸡爪
